Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Mindent tudó fekete bodza

2008.08.18

Kép

Fekete bodza

Régen úgy tartották,egy bodzabokor az egész házi patikát helyettesíti.A népi bölcsességet a kutatások is igazolták.A bodza gazdag értékes hatóanyagokban:az antioxidáns hatású flavonoidok,a keserű anyagok,illóolajok és gyümölcssavak mellett A-,B-,C-vitamin és kálium is van benne.A levele,a virágzata,a gyökere a kérge is gyógyító hatással bír.

Elpusztítja a vírusokat

Az orr és a torok nyálkahártyájának megfázásakor jelentkező,akut fertőzését többnyire vírusok okozzák.
Így segít a bodza:Fokozza az izzadást,fertőtlenít,leviszi a duzzanatot,erősíti az immunrendszert.
Alkalmazása:Az izzasztókúrához forrázon le fél liter vízzel 4 teáskanál bodzavirágot.Hagyja állni 10 percig,szűrje le,lehetőleg forrón igya meg,és rögtön takarja be magát egy vastag pléddel.
Megelőzésként:Öntsön le fél liter forró vízzel 2 teásknálnyi bodzavirágot,majd,miután leszűrte,langyosan igya meg a teát.Naponta 3 csészényit fogyasszon belőle 3 hétig.

Óvja az ízületeket

Az artritisz igen fájdalmas betegség,hiszen hatására az ízületek megduzzadnak.
Így segít a bodza:Gátolja a gyulladást,hűsíti és megnyugtatja az ízületeket,enyhíti a fájdalmat.
Alkalmazása:A borogatáshoz forrázzon le 50g virágot,15 percig hagyja állni,majd szűrje le.Mártson bele egy kendőt,gondosan csavarja ki,terítse a fájó ízületre,és hagyja hatni kb. 20 percig.Ezenkívül naponta 3-szor igyon meg 1 pohárnyi bodzalevet is!

Segít a hörghuruton

A száraz,fájdalmas köhögés idővel hurutossá válik.A betegség továbbiismertetőjegye a láz és a nehéz légzés.
Így segít a bodza:Elpusztítja a vírusokat,oldja a görcsöket,enyhíti a fájdalmat.
Alkalmazása:Inhaláljon bodzavirággal!Forrázon le 4 evőkanálnyit fél liter vízzel,majd egy törölközőt a fejére terítve kb. 10 percig lélegezze be a nyálkahártyát megnyugtató gőzt.

Elősegíti a nyugodt alvást

Sokan éjszaka sem tudnak kikapcsolni,a problémák hatására álmatlanul forgolódnak,és alvászavarok alakulnak ki náluk.
Így segít a bodza:Nyugtató hatású,javítja a hangulatot,és energetizál.
Alkalmazása:Készítsen altatóitalt!Keverjen össze fél pohár vízzel 2 evőkanál bodzalevelet és 1 teáskanál fenyőmézet,majd fél órával lefekvés előtt igya meg.Szintén jót tesz,ha naponta 2-3 teáskanálnyi bodzalekvárt is elfogyaszt.

Elűzi a fejfájást

A fájdalom oka többnyire a stressz,a feszültség és a fáradtság.
Így segít a bodza:Oldja a görcsöket,és megnyugtatja az embert.
Alkalmazása:Némi friss bodzavirágot egy pillanatra mártson borba,tegyen rá egy vékony vászonkendőt,majd rakja a homlokára vagy a tarkójára,és pihenjen kb.20 percig.

Köhögéscsillapító

Ha fulladozik a köhögéstől...
Így segít a bodza:Száraz köhögés esetén fokozza a légúti váladék termelődését.
Alkalmazása:Főzzön köptetőlekvárt.Ehhez 1 rész bogyós termésre és 1 rész cukkorra lesz szüksége.A bogyókat 15 percig főzze egy kevés vízben,ezután passzírozza át egy szitán.Keverje össze a cukkorral,és 5 percig forralja nagy lángon,addig,amíg a lekvár zselés állagú nem lesz.Ekkor töltse üvegekbe,és ha úgy érzi,szüksége van rá,vegyen belőle 1 teáskanálnyit.

Így készül

Bodzalé:Mosson meg 4kg bodzabogyót.Szemezze le,majd adjon hozzá 2 kg cuktot.Öntse fel vízzel,és főzze,amíg a bodza meg nem puhul.Ezt követően szitán keresztül szűrje le,és öntse tiszta üvegekbe.Hidegen tárolva kb.1 hétig áll el.
Bodzavirágszörp:Csak a fekete bodza virágzatából készülhet.Keverjen 3kg cukrot 6 liter vízbe,és forralja addig,amíg szirupszerű nem lesz.Várja meg,hogy teljesen kihűljön,majd keverjen bele 10dkg borkősavat,3 felkarikázott citromot és kb.20 db hideg leöblített,bogármentes bodzavirágtányért.Tárolja 1 hétig hűvös helyen,lefedve,ám minden reggel és este keverje meg.1 hét múlva adjon hozzá literenként 1 késhegynyi nátriumbenzoátot,majd szűrje le,és töltse az előzőleg alaposan kimosott üvegekbe.



 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.